Receitas

Salada deliciosa com baixo teor de gordura Lowcarb

Com muito poucos recursos, é possível fazer uma salada deliciosa com baixo teor de gordura lowcarb, e ainda se surpreender com os resultados.

Costuma se dizer que culinária é uma arte, e é verdade. A arte da culinária não conhece limites e nem fronteiras, então vamos embarcar sem medo de ser exigidos visto nessa estrada das delicias.

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Ingredientes

  • Brócolos
  • Camarão
  • Pepino
  • Alho
  • Cebolinha
  • Ovo

Modo de preparação

  1. Junte os alimentos e lave-os bem;
  2. Cozinhe os ovos, os brócolos, escalde os camarões, corte o pepino em pedaços e reserve;
  3. Pique o alho e junte ao gergelim branco, cebolinha, um pouco de pimenta em óleo quente e adicione uma colher de sopa de molho de ostra, duas colheres de molho de soja light, uma colher de vinagre e mexa até o molho ficar pronto;
  4. Junte os ingredientes, despeje o molho preparado e mexa bem até ficar pronto.
  5. O resultado na boca é crocante, fresco e refrescante…

Bom apetite!

 

Moza Exames

Conhecimento é liberdade...

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