Salgadinho de frango low carb

O salgadinho de frango low carb para além de gostoso é super proteico e, na verdade se comemos não é so pelo gosto, mas pelos nutrientes como aminoácidos, minerais e proteínas patentes em cada alimento.

A receita de salgadinho de frango low carb é bastante fácil e rápida, no entanto supera com os resultados, isto é, em apenas 20 minutos rende até 8 porções de salgado proteico e low carb.

Sem perder tempo vamos a receita de salgado proteico low carb, confira:

Ingredientes

• 2 ovos
• 2 xícaras de frango desfiado e cozido (com temperos a gosto)
• 1 xícara espinafre refogado no azeite de oliva
• 1 colher de sopa de farelo de aveia
• 1 colher de sopa de requeijão vegano
• Sal e temperos a gosto

Modo de preparação

1. Bata os ovos rapidamente em um recipient limpo.
2. Misture os restantes ingredientes, com excepção dos temperos.
3. Quando estiver homogéneo, adicione sal e temperos a gosto.
4. Coloque porções da massa em forminhas de silicone.
5. Asse em forno pré-aquecido a 200 °C por 20 minutos.

Bom apetite!