Torta de Frango com baixo teor de carboidratos é uma alternativa saudável em relação as tortas tradicionais que são ricas em carboidratos e açúcar.
Esta receita de torta de frango com baixo teor de carboidratos têm o mesmo sabor delicioso das tortas tradicionais, mas é feita com ingredientes indicados para uma dieta Low Carb.
Ingredientes
- 500g de frango desfiado;
- 6 Ovos;
- 1 Colher de sopa de requeijão;
- 1/2 Xícara de chá de queijo parmesão ralado;
- 1 Caixinha de creme de leite;
- 1 Colher de sopa de fermento em pó químico para bolos.
Modo de preparação
Bata no liquidificador tudo, excepto o frango, em média por dois minutos. Em seguida você vai precisar de uma forma. Uma dica seria usar uma de 30cm de comprimento, 20 de largura e 6 de altura.
Lembrando que precisa estar untada com manteiga e farinha e vai despejar metade da massa.
Nesse momento vai colocar 500g de frango desfiado já cozido. Alguns preferem o frango apenas com água e sal.
Pode adicionar, se quiser, legumes a gosto, tomate, cebola, ervilhas e milho e vai cobrir com o restante da massa.
Você também pode usar seus temperos favoritos para adicionar sabor ao seu prato.
Agora você deve levar ao forno pré-aquecido a 180ºC e deixar em média 30 a 40 minutos ou até que você perceba que sua torta está moreninha.
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