Um bolo de chocolate fofo é tudo que precisamos depois de um dia de trabalho, acompanhado de um copo de leite para restaurar a energia no organismo. Quer saber como preparar? Venha connosco!
A lasanha de abobrinha com carne moída se enquadra ainda nas receitas saudáveis para o jantar, por isso se quer jantar de leve e de forma eficazmente saudável, venha connosco:
O filé de peixe grelhado simples é mais uma daquelas receitas saudáveis para o jantar e tal como diz o nome, são fáceis de preparar e os ingredientes podem ser adquiridos em qualquer esquina.
A beringela é um legume rico em antioxidantes, como os flavonoides, vitamina C e a nasunina (principal antioxidante presente na casca). A combinação destes nutrientes todos, actua ...